Dois dias de comilança

 Primeira Rodada - Fase 2 - Dias da comilança

 Ganhei 1,2 kg

Oi! Estou aqui começando esta Viagem com destino à uma vida mais Saudável e Magra! E consequentemente, irei me sentir mais feliz no decorrer da perda dos extras quilos... Nestes 2 primeiros dias de comilança ou engorde(chame como quiser) o importante é começar a tomar as doses do HCG e comer MUITO alimentos ricos em GORDURAS de preferencia, naturais e saudáveis.  Estes 2 dias são muito importantes pois o quanto mais de gordura consumir, mais fácil a primeira semana será! Então força no garfo e dá-lhe gordura.

   Exemplos do que comi estes 2 dias, desjejum, pão de queijo com muito requeijão, almoço  fomos a uma churrascaria, e aproveitei! Comi todas as carnes bem gordurosas! Sobremesa mousse de maracujá (gordura do creme de leite) a tarde sorvete, a noite pizza com muito queijo. Deu pra ter uma ideia? Ainda não? Esta bem outros exemplos, nozes, pãozinho com azeite de oliva, abacate, manteiga, salmão, azeitonas, salames, batata fritas, hambúrgueres tudo que imaginaremos palavra chave é "gordura", não necessariamente doces e pães. O ideal é a cada 2 horas consumir um pouco, assim você não fica com muito enjoo, o que é extremamente normal, nos primeiros dias! Pois o HCG começa a atuar no seu corpo e liberar as gorduras de suas próprias células... aonde dá-se início ao protocolo da dieta do HCG.

    Convido VOCÊ para fazer parte desta jornada comigo, juntos unirmos forças contra "obesidade" e "sobrepeso" avante Emagrecendo Saudável com a Dieta do HCG!

"Boa Sorte"

Tati