Depressao...stress...quebro a dieta mas dou a volta por cima!!

LEVANTA SACODE A POEIRA DA VOLTA POR CIMA

Segunda Rodada- Fase 2 

Eliminados - 2.5 quilos

 Quem já não passou por isso né? Deprê, stress e dai da-lhe se auto medicar com bombons e guloseimas rsrsr...Pois é tive uns dias baixos ai e escapei feio da dieta que vergonha, me sinto mal por desapontar vocês mas, talvez alguém ai me entenda, pois tbem acaba comendo emocionalmente.

Bom esta fase dark ja passou e voltei ja faz uma semana mas nao tive tempo de update o blog. Desculllpaaa!!!   A boa noticia é que nao engordei somente perdi tempo... mas tambem deu pra voltar atras e perder peso! YaYYYYY, menos -2.5 quilos.

 Ainda estou pesquisando sobre a cirurgia mas de toda forma continuo firme no HCG pois ficar parada esperando por um MILAGRE não da.    

Amores, estou firme.... a fome agora e' so mental pois realmente nao sinto fome porem me esqueco de beber o necessario de agua. Qdo da uma vontade louca de comer besteiras, eu tomo um cha ou um chocolate quente sem acucar. e ajuda muito.

Beijos e ate a próxima! 

Tati

 

HCG ou Cirurgia Bariatrica?

RECOMEÇAR...

Segunda Rodada- Fase 2 

Eliminados -2.2 quilos. 

 

Aonde começar? Foi um ano bem dificil e doloroso pra mim. No fim do ano passado eu machuquei meu pescoço e lombar, provocando isto muitas dores que me debilitaram. Um ciclo de 3 dias bons e 3 dias de cama, remédios e procedimentos sem sucesso. Com estas dores cronicas tambem veio a depressäo.  Resultado...nada de perda de peso, nem consegui continuar a ultima rodada. 
Agora me pego a pensar seriamente em fazer a cirurgia bariatrica.   Pois não posso mais deixar minha gordura acabar com minha vida.  A decisão de cirurgia e' radical porém ajudou milhares de pessoas, claro que também tem suas consequencias...dai eu penso restrição por restrição sinceramente acho que vale a pena tentar novamente esta dieta que realmente me ajudou à alguns anos atraz.  

Então aqui vamos novamente... Hoje estou no segundo dia da dieta de Baixas Calorias e me sentindo super bem. Ontem tive muito cansaço. Hoje bem melhor so' que com muita vontade de comer algo mais salgado que pra mim não é normal pois sou louca por doces rsrsrsrs.

Espero que não esteja decepcionando vocês pelos meus altos e baixos, mas obrigada pelo apoio nesta jornada.

Estou fazendo alopatico - sublingual com B12.

Um Beijo no Coraçäo! 

Tati